Sophrologue — Barbara Saguet

Relaxation, détente & gestion du stress
Sophrologue — Barbara Saguet

Nouveauté 2020

La sophrologie est une méthode qui favorise la détente corporelle et mentale à l’aide de la respiration abdominale.

Des exercices statiques et dynamiques sont proposés pendant la séance, ils peuvent être réalisés assis ou debout. L’objectif est de se mettre à l’écoute de son corps et des sensations que les mouvements peuvent faire naître. Le but est d’acquérir des techniques réutilisables pour développer un mieux-être au quotidien.

La sophrologie peut-être une solution pour des problématiques telles que la gestion du stress, l’amélioration du sommeil, la confiance en soi, la préparation mentale (sportifs et examens), la mémoire, la concentration, le sevrage tabagique, que ce soit pour les adultes, les enfants ou les adolescents.
 

Adresse

9, rue de l'Arsenal
51000 Châlons-en-Champagne
France

Ouverture
Sur rendez-vous : lundi et mardi de 17 h à 20 h – mercredi de 13 h à 20 h – vendredi de 09 h à 20 h – samedi de 09 h à 13 h
Accueil téléphonique
Comment demander cette offre ?
Informations utiles

Tarif préférentiel accordé aux bénéficiaires du CNAS et leurs ayant-droit sur présentation de la carte de bénéficiaires CNAS.

Remise de 10 % sur toutes les prestations

  • Séance individuelle de 1 heure : 45 € au lieu de 50 €
  • Forfait 3 séances de 1 heure : 120€ au lieu de 135 €

Des chèques cadeaux sont à votre disposition aux mêmes conditions (-10 % la séance de votre choix) à retirer au cabinet
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Les séances se font sur rendez-vous par téléphone, merci d’appeler pour réserver le moment de votre passage.